Fördelar med Chagasvamp

Fördelar med Chagasvamp

Chagasvamp (Inonotus obliquus) växer vilt i bland annat Sibirien, norra Kanada, Alaska och vissa nordliga områden i USA. Det är en typ av svamp som huvudsakligen växer på utsidan av björkar i mycket kalla klimat.

De finns också på bok, al, kastanj och avenbok.

Det är inte särskilt svårt att identifiera chagasvamp eftersom de har ett så tydligt utseende.

Hur ser chagasvamp ut? De brukar vara klumpiga med ett yttre som liknar bränt kol med en mjukare, klumpig gul-orange kärna.

Namnet “chaga” kommer från det ryska ordet för svamp. Dessa svampar har också kallats “svart guld”.

Dessa svampar har använts som traditionell medicin i nordeuropeiska länder och i Ryssland i hundratals år. De har traditionellt använts för att behandla diabetes och cancer i mag-tarmkanalen samt hjärtsjukdomar i dessa delar av världen.

När chagasvampna växer på björkar, vilket de ofta gör, är de en syn att se. De ser inte bara ut som bränt trä, utan de kan också växa i en klump som till slut blir lika stor som ett människohuvud.

Liksom andra medicinska svampar kräver chagasvampen varmt vatten eller alkohol för att bryta ner sina hårda cellväggar och göra svampens fördelar tillgängliga för mänsklig konsumtion.

Näringsinnehåll

Chagasvamp är verkligen imponerande för sitt innehåll av antioxidanter. De är kalorisnåla, mycket fiberrika och fria från fett och socker.

Två teskedar råa chaga-bitar innehåller ca:

  • 30 kalorier
  • 0 gram fett
  • 7 gram kolhydrater
  • 7 gram fibrer (28 procent DV)

Fördelar med Chagasvamp

1. Kan förebygga och behandla cancer

Om du söker på nätet är det inte svårt att hitta några imponerande vittnesmål om chagasvampens cancer, men finns det någon gedigen vetenskap bakom chagasvampens användning mot cancer?

Enligt Memorial Sloan Cancer Center visar laboratorie- och djurstudier att chaga kan hämma cancerutveckling. Studier på människor behövs.”

I en studie minskade tumörbärande möss som fick chagasvampextrakt med 60 procent av tumörstorleken. Samtidigt hade möss med metastaserande cancer (tumörer som spridits till andra delar av kroppen) en 25-procentig minskning av antalet knutor jämfört med kontrollgruppen.

En annan studie som publicerades i World Journal of Gastroenterology undersökte svampens effekter på cancerceller i människans lever. Forskningen visar att chagaextrakt kan förhindra tillväxt av levercancerceller, vilket gör det till en potentiell behandling av cancer i levern.

2. Stimulera immunförsvaret

I djurstudier har dessa svampar bidragit till att stärka immunförsvaret genom att öka produktionen av vissa immunceller, inklusive interleukin 6 (IL-6) och T-lymfocyter.

Dessa ämnen hjälper till att reglera immunförsvaret och ser till att kroppen bekämpar invaderande bakterier och virus.

Forskning har visat att chagaextrakt kan stimulera mjältlymfocyter, vilket kan ha en direkt positiv effekt på immunsystemets funktion.

Fördelar med Chagasvamp

3. Potent antiviral

Denna svamp verkar ha antivirala egenskaper när det gäller en hel del virus.

Vetenskaplig forskning som publicerades 2015 visade att extrakt av chaga har en antiviral effekt på humant immunbristvirus (HIV) typ 1.

Det har också visat sig i djurstudier ha anti-irala effekter när det gäller hepatit C-virus. Med hjälp av djurceller fann forskarna att chagaextraktet kunde minska hepatit C-virusets infektionsförmåga med 100 gånger på bara 10 minuter.

Studierna fortsätter, men det ser ut som om denna svamp är en värdig kandidat för att användas i utvecklingen av nya antivirala läkemedel.

4. Inflammationsreducerande medel

Dessa svampar har visat sig minska inflammation.

En djurstudie har till exempel visat att chagaextrakt kan minska inflammation på grund av ulcerös kolit hos djur. Forskarna fann särskilt att den antiinflammatoriska effekten av extraktet i tjocktarmen berodde på dess förmåga att undertrycka uttrycket av kemiska mediatorer för inflammation.

Varför är detta viktigt? Eftersom de kemiska mediatorer som frigörs under en inflammation gör inflammationen mycket intensivare och även främjar en fortsättning av den inflammatoriska reaktionen.

5. Förbättra den fysiska uthålligheten

I djurstudier har denna svamp avsevärt förbättrat den fysiska uthålligheten.

En studie som publicerades 2015 visade att när möss fick polysackarider från chagasvamp kunde de simma längre, glykogeninnehållet (bränsle) i både muskler och lever ökade, medan mjölksyranivåerna i blodet minskade.

Om du lägger ihop allt detta är det ett recept för mindre trötthet och bättre uthållighet.

Risker, biverkningar och läkemedelsinteraktioner

Chagasvampens biverkningar (inklusive chaga te-biverkningar) och säkerhet är för närvarande oklara.

Hittills finns det inga kliniska studier som har utvärderat säkerheten hos dessa svampar på människor. Därför finns det inte heller någon standarddosering för människor.

Det finns en fallrapport om njurskada/sjukdom hos en 72-årig japansk kvinna med levercancer, orsakad av att hon tog chaga dagligen i sex månader. Denna svamp har också ett högt innehåll av oxalater, som kan hindra upptagningen av vissa näringsämnen och som kan vara giftiga i höga doser.

Om du är gravid eller ammar är det bäst att undvika dessa svampar eftersom deras användning inte har undersökts hos gravida och ammande kvinnor.

Om du för närvarande tar någon medicin eller behandlas för något medicinskt tillstånd bör du rådgöra med din läkare innan du lägger till denna svamp i din kost.

Är chagasvamp säkert? Finns det några särskilda varningar?

Det finns farhågor om chaga och följande tillstånd:

  • Autoimmuna sjukdomar, inklusive reumatoid artrit (RA), multipel skleros (MS), lupus (systemisk lupus erythematosus (SLE) – Denna svamp kan göra immunsystemet mer aktivt, vilket kan leda till ökade symptom på autoimmuna sjukdomar.
  • Diabetes – Det kan sänka blodsockernivåerna hos diabetiker.
  • Blödningssjukdomar – Det kan öka risken för blödning, så det är bäst att inte använda det om du har en blödningssjukdom.
  • Kirurgi – Sluta använda chaga minst två veckor före någon typ av operation eftersom det kan öka blödningsrisken och/eller påverka blodsockerkontrollen under och efter operationen.

Om du får några negativa biverkningar när du tar denna svamp ska du avbryta användningen och vid behov söka vård.

Leave a Comment

Scroll to Top